Новости, Статьи
Польза тренировок TRX с собственным весом
26-10-2017
В нашей стране TRX стал популярным сравнительно недавно, и многие, в силу своей неосведомленности, не воспринимают всерьез данный тренажер. Поэтому, хотелось бы рассказать о его достоинствах. Но сначала о том, что представляет из себя данное оборудование. Тренировки TRX...
подробнееЧто такое петли TRX и как на них тренироваться
06-09-2017
Что такое TRX? Кому этот снаряд будет полезен и для чего? Какие упражнения с TRX из множества имеющихся должен выбрать именно ты? Петли TRX (Total Body Resistance Exercise) — снаряд необычный, но хорошо себя зарекомендовавший и быстро набравший популярность в фитне...
подробнееОткрыт зал для тренировок TRX на Березняках
28-12-2016
Зал находится в помещении Легкоатлетического манежа на Березняках (Тычины, 18). Тренируемся мы по будним дням, утром, начиная с 7.00 и до 12.00. Тренировки назначаются по предварительной договорённости. Нагрузки подбираются индивидуально, инструменты используются разно...
подробнее